Progress - see your body change over time voor iPhone

Volg uw fitnessdoelen met foto's

Progress is een gratis mobiele app die is ontworpen en ontwikkeld voor de iPhone en iPad en waarmee gebruikers hun fitnessdoelen kunnen volgen via foto's en video. In plaats van te vertrouwen op voor- en na-foto's om gewichtsverlies of spieropbouw te benadrukken, is het bedoeld om een gedetailleerder verslag samen te stellen van uw toename in conditie. Of je nu bulkt of afslankt, Progress meet je succes bij elke stap.

Houd uw verbeteringen bij

Voor- en na-foto's zijn een goede indicatie van hoe ver iemand is gekomen met afvallen of spiermassa opbouwen, maar het tussenliggende is verloren gegaan. Ontbrekend zijn de kleine stapjes en kleine successen die kunnen helpen bij het motiveren en inspireren van verder hard werken. Enter Progress, een app die is ontworpen om alles vast te leggen en om begeleiding en geruststelling te bieden dat het proces werkt. Het werkt door elke dag een selfie te maken en deze weg te loggen. De grootte van de foto's zelf kan worden aangepast zodat ze overeenkomen met de foto van de vorige dag voor een nauwkeurigere weergave van gewichtsverlies of spiergroei. Gebruikers kunnen vervolgens time-lapse-video's maken met de foto's en kijken hoe hun lichaam verandert.

Privé en veilig

Foto's voor voortgang worden in-app gemaakt. De app heeft geen toegang tot je filmrol, dus de angst dat foto's in verkeerde handen terechtkomen, bestaat niet, tenzij je ervoor kiest om ze te delen. Het bevat ook Healthkit-compatibiliteit, zodat uw gewicht kan worden geëxporteerd om het beter bij te houden.